营养美味早餐之卤牛肉配粗粮

Name: 营养美味早餐之卤牛肉配粗粮
Ingredients: 1勺老抽; 2个八角; 3片香叶; 2片姜; 1勺生抽; 500牛腱子; 粒花椒; 10克冰糖; 1勺料酒; 1根玉米; 毛豆; 2个草莓; 1个猕猴桃

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蛋白质满满，低gi碳水满满，一早上营养美味

用料

早餐卤

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该菜谱发布于 2022-08-07 14:19:36

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