凉拌葱香茄子

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炎炎夏季,凉拌茄子解暑、开胃,特别是茄子中的龙葵碱更具药理功效,润肠通便、降压降脂、防治胃癌。
     喜欢🍆🍆口味的可以试试这道凉拌菜,方法简单。

用料  

长茄子 2个
5克
生抽 小半勺
小葱 3根

凉拌葱香茄子的做法  

  1. 选用这种细长嫩嫩的茄子

    凉拌葱香茄子的做法 步骤1
  2. 切成小段

    凉拌葱香茄子的做法 步骤2
  3. 1.茄子切断码放盘中开水上锅蒸10分钟,然后晾凉
    2.加入盐、生抽,在蒸熟的茄子上码放好小香葱
    3.将烧熟的热油浇到葱花上
    4.一盘简单美味解暑凉拌茄子做好啦,赶紧尝尝吧😃

    凉拌葱香茄子的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2022-07-21 18:46:07
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凉拌葱香茄子的答疑

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