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营养健康的三色藜麦山药蒸糕

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SunshineJo的厨房  SunshineJo

用料  

山药 1根400克
红枣 10克
三色藜麦 30克
鸡蛋 2个
硅胶模具（抹一点玉米油） 个
水（蒸糕时使用） 500克

营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法  

  1. 小美主锅放入山药400克，红枣片20克，1分钟速度10，如图成细腻糊糊

    营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法 步骤1

  2. 加入藜麦60克，鸡蛋2个

    营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法 步骤2

  3. 1分钟速度8后的效果

    营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法 步骤3

  4. 模具抹油后，倒入糊糊（加保鲜膜）

    营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法 步骤4

  5. 待水开之后，上锅蒸40分钟

    营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法 步骤5

  6. 刚出锅，揭走保鲜膜

    营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法 步骤6

  7. 热脱模即可，很不错！

    营养健康的三色藜麦山药蒸糕的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2022-07-20 17:32:46
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