葱油凉拌鸡丝

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今年夏天天气格外热,食欲不佳~怎么拯救胃口?好做又好吃的“葱油凉拌鸡丝”分享给大家。选一块鸡胸肉,低脂低油,不用炒也不用炖,用葱油简单一拌就上桌,有盐有味特别香,夏天拌饭下粥都好吃。

用料  

鸡胸肉 1块
3棵
姜片 5片
小米椒 适量
大蒜 适量
厨邦特香纯花生油 适量
厨邦酱油 3勺
厨邦金装渔女蚝油 1勺

葱油凉拌鸡丝的做法  

  1. 冷水中放入一棵葱、少量姜片,再倒入少量葱姜汁料酒,将鸡胸肉放入煮6-8分钟

    葱油凉拌鸡丝的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉放凉后撕成鸡丝

    葱油凉拌鸡丝的做法 步骤2
  3. 小米椒、葱花、蒜末、香菜放入小碗中备用

    葱油凉拌鸡丝的做法 步骤3
  4. 锅中倒入比较多的油,再放入小葱,炸至小葱变色

    葱油凉拌鸡丝的做法 步骤4
  5. 将葱油倒入准备好的配料碗中

    葱油凉拌鸡丝的做法 步骤5
  6. 加入3勺厨邦酱油、1勺渔女蚝油搅拌

    葱油凉拌鸡丝的做法 步骤6
  7. 将料汁淋在鸡丝上,搅拌即可

    葱油凉拌鸡丝的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-07-18 10:28:54
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葱油凉拌鸡丝的答疑

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