猪肚 | 1个2斤左右 |
姜片 | 3片 |
料酒 | 1勺 |
汤料: | |
鸡米头(芡实) | 50克 |
银杏果 | 50克 |
莲子 | 100克 |
酸菜 | 150克 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 3克 |
沙姜猪肚配料: | |
沙姜 | 1块约100克 |
葱头 | 8或10个 |
蒜头 | 2瓣 |
盐焗粉 | 10克 |
蚝油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
葱花 | 一小撮 |
小米辣 | 1个 |
猪肚翻出里面,放生粉和盐搓去粘液,放入开水中烫几分钟,刮去白膜。洗干净后,猪肚和清水一起煮开,加点料酒和姜片去味。
银杏果去芯
新鲜莲子去壳,可去芯也可不去
煮开后的猪肚弃汤不用,猪肚翻回正面,加入银杏果、芡实、莲子,加清水一起煲50分钟。我用珐琅锅,密封性能好,不用煲太久。水量一定要先放够。
酸菜洗好切细,放入猪肚汤继续煲20分钟左右。汤色已变浓,放入胡椒粉和盐调味即可喝。
捞起猪肚,切条,放入盐焗粉和蚝油腌10分钟左右。
沙姜磨碎,蒜头切片,葱头每个切成两半。
下油锅,先放沙姜末小火炒2分钟左右出味。
然后放葱头炒1分钟。
最后放蒜片炒30秒,香味都出来后,放入猪肚
小火加盖焖煮5分钟,加入小米辣和酱油翻炒均匀,关火,摆盘。撒点葱花
美美的摆个照,让手机先吃
猪肚弹牙不老,吸满沙姜味,太下饭了😋