花生牛奶

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花生牛奶这个想法,是我在工作混乱时候突然蹦出脑袋里的,我承认我爱美食,是个吃货,认为“吃”让生活变得丰富多彩。我可以每天挤出睡懒觉的时间 ,只为准备丰富的早餐。想着每天的一日三餐是固定的,但餐内变化多端完全由自己掌握。周末的早起上班,悲催,要先对得起自己的胃,算是小小补偿……

早餐:自制花生牛奶+猪肉香菇水煎包+双黄溏心蛋

用料  

去皮花生米 40g
鲜牛奶 227ML*3
炼乳 适量(随个人喜好)

花生牛奶的做法  

  1. 去皮花生米,洗净

    花生牛奶的做法 步骤1
  2. 豆浆机内放入花生和牛奶,选择“干豆浆”

    花生牛奶的做法 步骤2
  3. 将磨好的花生牛奶过筛,使口感更细腻

  4. 加入炼乳,即可

    花生牛奶的做法 步骤4

小贴士

这次我放的是生花生,如果将花生放在锅里炒香,相信味道会更好,不妨一试。
 
该菜谱发布于 2012-10-27 09:49:48
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花生牛奶的答疑

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