空气炸锅烤菜花

7.0 综合评分
10 人做过这道菜
干锅菜花不用炒,烤一烤就出锅你信吗?因为有了空气炸锅,万能做法让夏天吃烧烤更简单!

用料  

菜花 1朵
1勺
生抽 1勺
孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺
2克
2克
白芝麻 5克

空气炸锅烤菜花的做法  

  1. 准备好所需要的材料;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤1
  2. 菜花掰小朵后洗净,放入空气炸锅中;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤2
  3. 160度烤5分钟,使其断生;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤3
  4. 将菜花倒出到盆里,加入油1勺;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤4
  5. 再加入生抽1勺;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤5
  6. 再加入盐2克、糖2克、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺,混合翻拌均匀;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤6
  7. 将菜花再次放入空气炸锅中,160度烤8分钟即可;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤7
  8. 盛出到盘子里就可以吃了;

    空气炸锅烤菜花的做法 步骤8

小贴士

半糖有话说~
1、也可以直接用烧烤料腌制,更入味;

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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空气炸锅烤菜花相关分类

该菜谱发布于 2022-07-11 10:39:34
4724 收藏


空气炸锅烤菜花的答疑

  • 菠萝香喷喷  2023-05-20  
    0
    我空气炸锅160度5分钟,直接焦了。差评
    作者回复 2023-05-21  
    是不是掰开太小朵了
  • 东大美味土豆  2023-04-13  
    0
    我烤出来是软的 一点都不好吃🥲🥲
    作者回复 2023-04-14  
    烤的时间短一些试试

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