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麦冬石斛莲子炖瘦肉汤
麦冬石斛莲子炖瘦肉汤
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心菲麻麻
网上看到一个方，觉得适合我家睡觉不好的宝，记录一下。
用料
麦冬，莲子，石斛，百合，玉竹，海底椰，瘦肉
麦冬石斛莲子炖瘦肉汤的做法
准备好药材和焯好水的瘦肉，一起放入炖盅，放适量水开炖两小时。此汤说孩子上火口臭痰多，睡眠不好，说是体内燥热所致，试下此汤。
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该菜谱发布于 2022-06-13 13:31:52
156 收藏
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麦冬石斛莲子炖瘦肉汤的答疑
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