扁豆,洗净
扳下扁豆的一角(红线),然后拉掉一边的筋丝(白色)。
扳下扁豆的另一个角(红色),然后拉掉扁豆另一边的筋丝(白色)。
总结:先扳下角(红色),然后拉掉一边的筋丝(白色)。
剥好的扁豆,沥干。
先热锅,再放冷油。放入扁豆,中大火,炒1-2分钟后,盛出。
盛出
甜酱
放油+1勺甜酱+1勺糖,把糖炒化。
放入扁豆,混炒。
加入热水+生抽(生抽不要多),烧开后,转小火煮。
盖上盖子,小火,焖煮10-15分钟左右,等扁豆煮软。
完成,尝味。不够加盐。
上传你做的酱爆扁豆(3⭐半)
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