凉拌西兰花

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减肥必吃菜,

用料  

西兰花 1个
蒜末 适量
小米辣 2个
生抽 1勺
蚝油 半勺
白醋 2勺
半勺
适量

凉拌西兰花的做法  

  1. 锅中加水水开撒点油和盐把西兰花焯水1分钟就好

    凉拌西兰花的做法 步骤1
  2. 西兰花捞出过凉水

    凉拌西兰花的做法 步骤2
  3. 小米辣蒜末用热油泼一下

    凉拌西兰花的做法 步骤3
  4. 碗中加生抽蚝油糖盐白醋即可

    凉拌西兰花的做法 步骤4
  5. 淋在控完水的西兰花上,就好了

    凉拌西兰花的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2022-05-25 18:10:15
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凉拌西兰花的答疑

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