三文鱼辣白菜炒蛋

0 人做过这道菜

用料  

三文鱼 200克
黑胡椒 20转
2克
辣白菜 40克
西兰花 5朵
隔夜米饭 1大碗
生抽 1勺
蒜粉 10转

三文鱼辣白菜炒蛋的做法  

  1. 三文鱼切片后,加盐和黑胡椒,煎至两面金黄,中火五分钟左右,先不要捣碎,乘出备用

    三文鱼辣白菜炒蛋的做法 步骤1
  2. 用锅里剩下的油炒一下西兰花,掰的小一点,炒得快一点,大概一到两分钟

    三文鱼辣白菜炒蛋的做法 步骤2
  3. 加入隔夜米饭和辣白菜,量根据喜好来吧,辣白菜放的多了,整体就少放盐和生抽

    三文鱼辣白菜炒蛋的做法 步骤3
  4. 加生抽翻炒,颜色均匀,放回三文鱼,加少量蒜粉,十三香再翻炒一两分钟即可。

    三文鱼不细碎吃着有嚼劲,辣白菜不抢风味专心当配菜

    三文鱼辣白菜炒蛋的做法 步骤4

小贴士

西兰花可适当再加一些量,一定要手掰小朵;
此为两人份,我俩口淡,咸淡正好,口重酌情多加生抽
 

三文鱼辣白菜炒蛋相关分类

该菜谱发布于 2022-05-09 08:58:42
1 收藏


三文鱼辣白菜炒蛋的答疑

关于三文鱼辣白菜炒蛋的做法还有疑问? 提一个问题