藿香鲫鱼🥰家常版一人食

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爱藿香星人的快乐源泉!能在炎热的夏天吃到这么开胃下饭的菜也太快乐了!

一个人住,做这道菜喜欢买大的鲫鱼,大的刺少肉多好打理。看各人喜好,如果要做家庭版的话,可以做很多条的,每条鲫鱼差不多三四两的就够了

藿香看自己喜好和接受程度,不喜欢可以换成香葱,做成葱葱鲫鱼。豆瓣酱不能接受味道可以换火锅底料。

用料  

【配菜部分】
鲫鱼 1条800g
藿香 1-2枝
香葱 2-3根
大蒜 6瓣
泡椒 6个
泡姜 1块
【腌制部分】
姜片 4片
白酒/酒 2勺
香葱 1-2根揉烂
白胡椒粉 1勺
【调料部分】
豆瓣酱 1勺
生抽 2勺
吃醋 1勺
白糖 1勺
淀粉水 半碗
适量

藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法  

  1. 处理好的鲫鱼两面划花刀,把肚子里的黑膜处理干净,然后将腌制部分的材料放进去腌制至少十分钟,中途记得翻面,鱼肚子里面也记得塞进去。
    我不太喜欢料酒的味道,放的是高度白酒腌制。
    ps:香葱放菜板上,用菜刀直接去压,可以快速揉烂

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤1
  2. 腌制过程中准备配菜,把泡姜、泡椒和蒜不沉默备用,如果有其他的酸菜配菜,或者小菜可以准备一点。
    可以野生椒和小米辣搭配着用,颜色会更红艳,我家的泡野山椒比较多,就只放了两个小米辣,不影响味道

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤2
  3. 香葱和藿香均匀的切成末,备用

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,一点菜籽油建议多放猪油,鱼下锅前先在锅底均匀的撒上一层盐,不用太多,这样煎鱼不容易把鱼皮、鱼肉煎烂,而且非常的容易煎,看我视频里面煎鱼过程中还可以随意的翻动。
    两面都煎一下,看自己喜欢什么样的程度,煎好装出来备用

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤4
  5. 之前煎鱼的油继续用,下豆瓣酱炒香,再加配料翻炒出香味

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤5
  6. 加吃饭小碗两碗水左右,把步骤后面的调味料加进去,盐最后要起锅前尝味道再选加不加。
    水开下鱼,正反面各煮两分钟,煮好后捞出装盘,再下淀粉水和香葱藿香进去,淋在鱼上

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤6
  7. 装盘的样子!

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤7
  8. 超好吃,超下饭

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤8
  9. 汤汁拌面也好吃

    藿香鲫鱼🥰家常版一人食的做法 步骤9

小贴士

用量部分根据自己喜好自行调整
 

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该菜谱发布于 2022-05-06 09:12:02
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