茄子🍆洗干净刷一层食用油放铺好锡纸的烤盘里,放烤箱烤30分钟,220度,上下层加热
期间把大蒜头剥好切碎,把小米辣切断,放入少量的盐,白砂糖,鸡精,锅中烧油,油冒烟以后浇上去,用筷子🥢搅拌均匀,然后加入3勺生抽,一勺耗油,适量的孜然粉充分搅拌均匀(吃辣的朋友可以再加入适量的辣椒面)
茄子🍆烤15分钟左右拿出来用刀切开,注意不要切断,如图所示就可以,然后把调好的蒜蓉酱抹上去,再放烤箱烤15分钟。(可以根据茄子🍆大小调整时间,茄子大可以多加几分钟呦。)
出锅撒少许的葱段即可!
上传你做的蒜蓉茄子🍆