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云芝雪莉茶(清肝明目)
云芝雪莉茶(清肝明目)
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俪文姐姐
*云芝有滋补强壮、扶正培本的功用,多服能起延年益寿的功效,云芝经烹煮后味道鲜美,香气醇厚,实验结果证实,长期食用云芝能增强人体的自身免疫能力,帮助睡眠,强化肝脏机能,促进人体正常的新陈代谢。对焦虑、忙碌、生活品质日益恶化的现代人而言“云芝”堪称为人们的“体内环保大师”。
用料
雪莉
1个
云芝
适量
薏米
适量
菊花
适量
金银花
适量
杞子
适量
红枣
适量
桑叶茶
适量
云芝雪莉茶(清肝明目)的做法
准备材料,云芝长这样子,这方子有清肝明目和淡斑作用。
用养生壶最方便快捷。
搭配小点心享用。
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该菜谱发布于 2022-03-29 06:00:55
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