鱼肉松制作

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因为做猪肉松太累了,所以换成做鱼松

用料  

鱼肉 4斤
生抽 3勺
白糖 50克

鱼肉松制作的做法  

  1. 选2条肥大的乌鱼【潮汕话】普通话不知道啥,骨头少,刺大容易挑选

    鱼肉松制作的做法 步骤1
  2. 切成2断容易蒸

    鱼肉松制作的做法 步骤2
  3. 蒸15分钟后,把鱼汤倒出来

    鱼肉松制作的做法 步骤3
  4. 开始把肉挑出来,皮掀掉就可以了,很容易挑鱼肉

    鱼肉松制作的做法 步骤4
  5. 得注意看看有没有小鱼骨头,挑三轮,用手捏,小心谨慎

    鱼肉松制作的做法 步骤5
  6. 最后捏碎碎,很轻松,加入白糖和酱油

    鱼肉松制作的做法 步骤6
  7. 小火慢炒,找炒30分钟,不停翻炒

    鱼肉松制作的做法 步骤7
  8. 累了就休息,再来半个小时,水份才会慢慢散出来哦

    鱼肉松制作的做法 步骤8
  9. 感觉拿起来松松了,干干了,就是好了

    鱼肉松制作的做法 步骤9
  10. 金黄色

    鱼肉松制作的做法 步骤10
  11. 很漂亮,过程注意有看到个别鱼刺得挑出来

    鱼肉松制作的做法 步骤11
  12. 晾凉后,放罐子

    鱼肉松制作的做法 步骤12
  13. 给娃吃,安全无添加。包饭,配粥都很甜

    鱼肉松制作的做法 步骤13

小贴士

没有做猪肉松累,但是关键一定要注意无鱼刺。
 
该菜谱发布于 2022-03-27 13:35:17
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