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补血
学伊能静补气血-六味水
学伊能静补气血-六味水
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Chilli_拾柒
很火的六味汤，伊能静的补气血秘方。有材料，煮水，就搞定了巨简单！而且我觉得味道也很不错！
一周3-4次，连续喝三个月可以暂停三个月。经期前后喝哦❤️
用料
红枣
颗
党参
克
黄芪
克
枸杞
粒
当归
苹果
学伊能静补气血-六味水的做法
所有食材清洗干净，需要切的也都切好
加水800ml左右，煮15-20分钟就好，可以用养生壶、煮汤的锅用燃气灶，煮出来的效果都一样的，当白开水喝
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包菜炒面
该菜谱发布于 2022-03-24 21:50:26
208 收藏
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Chilli_拾柒
