炒空心菜叶

2 人做过这道菜
夏天常吃空心菜不仅可以清热解毒,还能通便防癌、降低血糖哦,度娘说的🤣

用料  

空心菜 1把
2个

炒空心菜叶的做法  

  1. 一菜两食,菜梗部分炒酸。

    炒空心菜叶的做法 步骤1
  2. 取下叶子部分。

    炒空心菜叶的做法 步骤2
  3. 豆豉蒜头剁碎备用

    炒空心菜叶的做法 步骤3
  4. 干辣椒也来俩

    炒空心菜叶的做法 步骤4
  5. 热锅凉油,加入蒜末豆豉辣椒爆香,加少许料酒

    炒空心菜叶的做法 步骤5
  6. 倒入空心菜叶,沿着锅边加一丢丢清水,盖上盖子30秒,开盖加盐调味

    炒空心菜叶的做法 步骤6
  7. 出锅

    炒空心菜叶的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-03-15 17:49:03
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炒空心菜叶的答疑

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