酱焖茭白豆干配萝卜苗
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人做过这道菜
禾然有机
春季一般会吃一些清淡、低脂、低热量的食物，
今天用茭白烧一道菜，就用有机豆瓣酱来调味，
经过炒制后豆瓣酱散发着浓郁酱香，搭配蔬菜的鲜嫩，
让出锅的菜品全是浓醇全豆酱香，十分下饭！
今天用茭白烧一道菜，就用有机豆瓣酱来调味，
经过炒制后豆瓣酱散发着浓郁酱香，搭配蔬菜的鲜嫩，
让出锅的菜品全是浓醇全豆酱香，十分下饭！
用料
酱焖茭白豆干配萝卜苗的做法
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茭白去皮切成滚刀块，白豆干切成长三角形状，有机萝卜苗切成细丝；
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热锅中倒入少许有机山茶油，小火煎茭白、白豆干至双面金黄；
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另起锅热油，加入有机豆瓣酱、有机米香料酒翻炒均匀，烹入茭白和白豆干，淋入水淀粉，撒上有机萝卜苗轻轻翻炒，即可出锅。
小贴士
茭白富含丰富膳食纤维，对于平时吃得过于油腻的小伙伴十分友好~
搭配厚实的豆干吸足酱汁，一口咬下去，酱香馥郁，无肉也香！
轻轻翻炒过的萝卜苗，保留着自然清香和口感~
让挑食的孩子也无法抗拒。
#盈身巧调味# #可持续调味# #可持续饮食#
搭配厚实的豆干吸足酱汁，一口咬下去，酱香馥郁，无肉也香！
轻轻翻炒过的萝卜苗，保留着自然清香和口感~
让挑食的孩子也无法抗拒。
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