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红豆薏米百合排骨去湿汤

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用料  

红豆（赤豆） 200克
薏米 100克
盐 5克
猪骨 300克
百合 50克

红豆薏米百合排骨去湿汤的做法  

  1. 清洗干净，同时排骨焯水

    红豆薏米百合排骨去湿汤的做法 步骤1

  2. 洗干净后，用纯净水泡2小时

    红豆薏米百合排骨去湿汤的做法 步骤2

  3. 焯水后的排骨加合适的水、一丢丢盐（根据个人爱好盐也可以不加）炖1.5小时

    红豆薏米百合排骨去湿汤的做法 步骤3

  4. 排骨炖1.5小时后加入泡好的薏米、红豆、百合再炖30分钟

    红豆薏米百合排骨去湿汤的做法 步骤4

  5. 软硬度刚刚好味道也刚刚好的的除湿汤就做好啦

    红豆薏米百合排骨去湿汤的做法 步骤5

小贴士

1.红豆选择的是赤小豆
2.泡后只需要煮30分钟就好了（也可以根据自己口味，爱好调整。
3.不加骨头也是可以的

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该菜谱发布于 2022-03-11 12:34:30
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