土豆南瓜胡萝卜炖肉

6 人做过这道菜
小时候妈妈经常做的一道菜,工作了自己复刻一下。这道菜鲜甜可口,南瓜香气四溢,土豆入口软糯,五花肉肥而不腻,适合喜欢炖菜的朋友们~(ㅇㅅㅇ❀)

用料  

土豆 2个
胡萝卜 1根
五花肉 150克
生抽 2勺
老抽 0.5勺
少于姜末
4瓣(蒜末
南瓜 300克

土豆南瓜胡萝卜炖肉的做法  

  1. 将土豆,胡萝卜,南瓜
    去皮洗净,切成滚刀块(不要太大也不要太小,滚刀块比较好吃)

    土豆南瓜胡萝卜炖肉的做法 步骤1
  2. 将蒜瓣与姜片弄成蒜蓉跟姜末

  3. 五花肉切块。我用的是不太肥的五花,因为家里人不爱吃太腻的肉。(如果肥肉多一些,可以多煎一会儿,熬油,比较香。如果肥肉少,稍微炒一下即可)

  4. 起锅烧油
    1.蒜瓣下锅,五花肉下锅,炒
    2.五花肉一面微焦,下土豆(一定要先下土豆!因为南瓜很好熟!土豆不好熟)
    3.土豆煎到两面焦黄,闻到香味,倒入南瓜,胡萝卜。
    4.翻炒两分钟,加适量盐,糖,两勺酱油,半勺老抽。
    5.倒入400ml(约两个二大碗那么多)温水。(也可以是热水,但是绝对不要凉水!
    6.中火炖。炖十分钟到十五分钟左右,中间不用添水,依个人口味适量添加调料。
    7.加姜末翻一下。剩一些汤汁时可以关火装盘。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

土豆南瓜胡萝卜炖肉相关分类

该菜谱发布于 2022-01-09 18:28:23
472 收藏


土豆南瓜胡萝卜炖肉的答疑

  • 下厨房用户_fo6xc  2022-03-21  
    0
    怎么切滚刀块
    作者回复 2022-03-27  
    正常拿刀,另外一只手滚着菜切,总之就是不要正常排列切😂

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