清炖滋补羊排汤

8.6 综合评分
255 人做过这道菜
老公炖羊肉羊汤很拿手。家中每每炖羊肉做羊杂羊汤之类,都是老公的活,而且是乐此不疲。

国庆节时居然拖人在内蒙那边买了只整羊卸了快递过来,招待亲朋好友吃全羊宴,一头羊啊,那可是大工程,可是忙了好些日子。老公的手艺,也是得到大家的一致好评!

冰箱里尚有些囤货,周末便又张罗着炖点羊排羊羯子,我在一旁打下手,顺便也拍个照做个小记录,也为老公做个菜谱以作鼓励😊

用料  

羊排羊羯子 750克
白萝卜 半根
胡萝卜 半根
花椒 20粒
10片
半根
白酒 2勺
3-5克
香菜 2根
大枣 2个
枸杞 1小把
干辣椒 2-3个

清炖滋补羊排汤的做法  

  1. 羊排羊羯子冷水浸泡2个小时,中间换2-3次水。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤1
  2. 锅中加凉水,下入羊排,葱段、姜片、和2勺高度白酒,大火煮开。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤2
  3. 边煮边撇出浮沫。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤3
  4. 大概煮2~3分钟,水也比较清澈,捞出羊排。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤4
  5. 捡掉葱段,用开水再洗一下。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤5
  6. 珐琅锅或者砂锅加入足够多的水,大火烧开后加入羊排。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤6
  7. 加入葱段、姜片、花椒包、干辣椒、枸杞和撕开的大枣。切忌不要放八角桂皮等香料。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤7
  8. 边煮边撇浮沫,煮沸后转小火继续煮。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤8
  9. 半个萝卜和半个胡萝卜洗净去皮。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤9
  10. 胡萝卜切成滚刀块。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤10
  11. 白萝卜也切成滚刀块。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤11
  12. 准备葱末、香菜末、白胡椒粉、辣椒油、精盐和味精等调味料,喜欢的还可以来点醋,这些一会儿通通端上饭桌。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤12
  13. 羊排煮至约30-40分钟时,捡掉葱段,下入白萝卜和胡萝卜继续小火煮,汤若不足时,可添加热开水补充。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤13

  14. 加入大枣和枸杞的羊汤,更滋补,色泽也更浓郁。
    全程开盖煮,煮至羊排软烂,视羊排易煮程度大约1.5-2个小时,稍加盐即可出锅。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤14
  15. 端上桌,分盛到个人碗中,自己根据喜好添加葱末、香菜末、白胡椒粉、辣椒油、精盐和味精等调味料。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤15
  16. 主食配饼很搭哦!没等拍照,都快被盛光了😄

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤16
  17. 不多说,赶紧将自己的汤碗好好调调味😄

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤17
  18. 大口吃肉,大口喝汤,适合冬天进补。

    清炖滋补羊排汤的做法 步骤18

小贴士

全程开锅煮,水一次性加足,倘若不足,可添加热开水。

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该菜谱发布于 2021-12-08 16:57:06
44758 收藏


清炖滋补羊排汤的答疑

  • 克而复  2023-01-21  
    30
    教程挺好,就是错别字有点多,托人不是拖人,切记和切忌不要搞混,意思不一样的。
    作者回复 2023-01-28  
    看菜谱还是老师判作业呀!没办法就这水平,看得懂就是了🤐
  • 你若安好-54  2022-01-01  
    12
    胡萝卜白萝卜不能一起吃😍
    作者回复 2022-01-07  
    那是网上谣言。
  • 木夕12345  2022-10-11  
    10
    羊排蘸着韭菜花  汤放上香菜碎香葱碎 绝了😍
  • 莫昵的糯米圆子  2022-01-16  
    9
    第一次做按照你的方子,很不错呢,不喜欢甜的可以不放红枣🎉
  • 瘦瘦的乌龙茶  2022-09-21  
    8
    我错了。我错了。我理解的花椒包是一大包。这个汤色变了。怎么办?
    作者回复 2022-09-21  
    把花椒包捞出来,再添点汤吧😀
  • 下厨房用户_mnlc  2023-10-08  
    7
    老公亲自下厨做了,非常的棒👍🏻感谢感谢!
    作者回复 2023-10-08  
    哈哈这道菜适合老公们做😅😂谢谢亲😘🥰
  • 13791210947  2021-12-25  
    5
    为什么要全程开锅煮?😀
    作者回复 2021-12-25  
    目的是为了让“羊膻味”随着水蒸气散发出去。
  • 还没学会数学  2023-01-09  
    4
    请问羊排挂着风干了几天可以吗?🥹
    作者回复 2023-01-09  
    用水泡半天,应该可以的😀
  • 下厨房用户_396ma  2022-12-16  
    2
    由于白萝卜富含维生素C,而红萝卜中含有一种能抑制维生素C的分解酶,这种酶可以破坏白萝卜中的维生素C。两者一起吃,会导致白萝卜中维生素C的大量流失,其营养价值自然也就大大降低了。
  • desertscorpion  2023-01-28  
    2
    拖人?!牛🐮👍👍
    作者回复 2023-01-28  
    看菜谱还是判作业🧐

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