牛腩、牛蹄筋 | 克 |
萝卜 | 1根 |
酱料 | |
柱候酱 | 50克 |
郫县豆瓣酱 | 15克 |
南乳 | 4块 |
花雕酒 | 20克 |
白酒 | 20克 |
耗油 | 30克 |
老抽 | 10克 |
生抽 | 120克 |
叉烧酱 | 30克 |
香料 | |
八角 | 4个 |
香叶 | 3片 |
花椒 | 1克 |
干辣椒 | 3个 |
丁香 | 4个 |
甘草 | 3片 |
其他 | |
冰糖 | 20克 |
蒜头 | 1头 |
姜切大块 | 150克 |
小米辣 | 1个 |
盐 | 适量 |
牛腩整块冷水下锅焯水,捞出浮沫后温水洗净切大块
热锅下油,放入姜蒜小米辣,炒出香味后放入全部香料,中小火炒制
翻炒均匀后放入南乳,锅铲压碎炒匀后放入豆瓣酱、冰糖,炒匀炒化后放入牛肉,炒至牛肉上色后沿锅边放入花雕酒和白酒,中火转大火快速翻炒
炒到牛肉表面略焦褐,放入其余酱料继续翻炒后炒至酱料略微粘稠,放入铸铁锅或高压锅
加水没过食材,小火炖煮三个小时或高压锅四十分钟。出锅后调味捞出牛肉,可在汤汁内炖煮白萝卜