焖饼

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用料  

肉丝 酌量(肥瘦相间的最好)
包菜 1/3个
蒜苔 一小把
老抽 2羹匙
生抽 1勺
一头(蒜末)
1片
少量(炝锅用)
香油 几滴(出锅时)

焖饼的做法  

  1. 热锅凉油(油比平时炒菜多一些)下葱姜蒜爆香后加肉丝翻炒,加酱油、生抽、蚝油翻炒均匀

    焖饼的做法 步骤1
  2. 加配菜翻炒均匀(其实最好吃的是用豆角,可惜我家仨男士不爱😭)这一步尽量不加水,怕糊锅加的话少加一点就可以

    焖饼的做法 步骤2
  3. 插一步,饼条是提前切好冷冻的,随时拿出来吃。(饼很好做,可冷水可温水和面,不讲究,不需要什么技术,不用合的太软,擀薄圆烙就完了。也不用分什么层,看你心情,🤣,熟后不烫手的时候就可以切了,凉了再切超累,太费人了…)注意:饼条切细。

    焖饼的做法 步骤3
  4. 转小火,将饼条平铺均匀

    焖饼的做法 步骤4
  5. 焖饼要油多才好吃,但是我给孩子吃,减少油的摄入我就在表面喷了一些

    焖饼的做法 步骤5
  6. 边缘少量淋一些油,用铁锅的这一步可以油多一些,焦脆的饼条非常好吃!盖盖子中小火焖3-5分钟。大火的话饼条还没软呢就糊锅了,所以火不要大。

    焖饼的做法 步骤6
  7. 注意着饼下的汤汁还有没有,留些汤汁翻匀饼条,加盐调味。这时候灵魂调味来了!

    焖饼的做法 步骤7
  8. 加生蒜末和几滴香油翻匀关火一气呵成!

    焖饼的做法 步骤8

小贴士

不吃肉的可以炒鸡蛋做素焖饼,过程就是提前把鸡蛋炒出来盛出备用,然后热锅凉油炝葱蒜炒配菜,盖饼条然后把鸡蛋铺在饼条上即可。焖饼要想好吃就得油多水少,建议用不粘锅,铁锅的话掌握不好就糊锅底了,刷锅这个事情太费手…家常饭,很随意,其实会做饭的一看就懂,按自己想法做就行。但是最后一定加生蒜和几滴香油,灵魂啊灵魂!

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该菜谱发布于 2021-11-17 22:10:48
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焖饼的答疑

  • 王小花-19  2022-02-03  
    4
    一看也是我大沧州人儿
    作者回复 2022-02-13  
    😀😀🌺🌺
  • von26℃  2022-05-09  
    1
    大半夜想吃焖饼了过来学,在外地吃不着太难了
    作者回复 2022-06-22  
    tb能买饼条。解决一切问题,😀

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