❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】

6 人做过这道菜
冬天❄️的饭桌上总是少不了这样一煲♨热气腾腾的肉末茄子粉丝煲,有菜有肉有主食,简单好做又有营养😎

用料  

【食材】
茄子 1个
肉末 80克
粉丝 1把
小米辣 2个
4瓣
1根
【调料】
酱油 3勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
白砂糖 1勺
淀粉 1勺

❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法  

  1. 准备好所需食材。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤1
  2. 粉丝提前10分钟泡发。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤2
  3. 茄子切长条,撒上少许盐,抓匀挤压使其出水。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤3
  4. 3勺酱油+1勺老抽+1勺蚝油+1勺白砂糖+1勺淀粉+半碗清水,搅拌均匀调成酱汁。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤4
  5. 热锅倒油,倒入肉末翻炒变色后,加入小米辣碎和蒜末炒香。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤5
  6. 倒入茄子,炒至茄子变软,倒入酱汁翻炒均匀。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤6
  7. 砂锅底部铺上粉丝,倒入肉末茄子,再倒入半碗清水。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤7
  8. 盖上锅盖,中火焖煮10分钟。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤8
  9. 撒上葱花、小米辣碎。

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤9
  10. 肉末茄子粉丝煲完成~

    ❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的做法 步骤10

小贴士

嗜辣的朋友可以在炒肉末的时候加入1~2勺豆瓣酱,口味就变得香香辣辣的啦~

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】相关分类

该菜谱发布于 2021-11-17 03:12:42
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❤️全家都爱吃【肉末茄子粉丝煲】的答疑

  • 菜花花爱美食  2022-02-11  
    1
    木有砂锅咋办?
    作者回复 2022-02-11  
    那就直接平底锅也是可以的

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