超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮

5 人做过这道菜
松软,奶香,低脂,粗粮,无论是保持身材的友友们,还是经常吃米面,想换换口味的友友们,都值得拥有,做完会有些些成就感,还会觉得制作美食没那么难啦,一起享受更美好的生活吧✌️

用料  

玉米面 300克
酵母 5克
白糖 根据个人口味,喜欢甜的可以多放一点
牛奶 240克/一袋
鸡蛋 2个

超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法  

  1. 准备好所需食材,玉米面,鸡蛋,牛奶,糖,酵母

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤1
  2. 把牛奶,鸡蛋,糖(糖少加一点并不会甜,能缓解玉米面发酸口感,喜欢的可以多加一点)加入到玉米面中,酵母用水稍作融化也加到玉米面中

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀,大概如图片所示状态,我用的纯牛奶,如果一袋牛奶不够可再加一些,虽然看起来可能会觉得很希,但后期制作是可以成饼的,友友们

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤3
  4. 盖上保鲜膜,发酵,发酵看温度,我大概发酵一个小时,一般是原有体积两倍大,加上很多蜂窝啦

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤4
  5. 就是这样,发至大概原有食材两倍大,有很多蜂窝气泡

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤5
  6. 排气,搅拌均匀

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤6
  7. 这个状态就可以了

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤7
  8. 不粘锅少放点油,热锅,油温大概五成左右,放入玉米面,小火慢煎(如果追求美感的友友们,可以用模具,定型出来会好看些,我是自己吃啦,就比较随意啦😉)

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤8
  9. 翻面至两面金黄,感觉饼成型了,就差不多熟啦,可以出锅了(比较好熟的)

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤9
  10. 当当当,低脂,松软,奶香的玉米饼就做好啦,接下来尽快使用吧,热乎乎的口感更好哦🤟

    超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的做法 步骤10

小贴士

1.酵母要放足量,才会起发
2.糖要放哦,不喜欢甜的少放一点,要不玉米饼可能会有发酸口感
3.趁热吃,更好吃,哈哈哈

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮相关分类

该菜谱发布于 2021-11-10 20:07:39
1667 收藏


超简单,玉米饼,奶香,低脂,粗粮的答疑

  • 总有名字被占用  2022-05-21  
    4
    全都用玉米面不加白面吗?
    作者回复 2022-10-31  
    对的 亲 都是玉米面
  • 贺贺爱做菜  2021-11-10  
    4
    这个量,做出来,大概有十二三个图片那么大的饼子,按需制作哦
  • 日光与星河  2022-10-10  
    1
    可以不放油煎吗
    作者回复 2022-10-31  
    如果是不粘锅 不用油也可以
    如果是减脂的小伙伴 可以放一点橄榄油 也很棒

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