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苹果拿铁隔夜燕麦（200大卡每份）
苹果拿铁隔夜燕麦（200大卡每份）
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香蕉对于
减肥
人士总是不太友好，来一波苹果隔夜燕麦吧
用料
咖啡大师燕麦奶
250克
苹果
2个（200克）
桂格即食燕麦
40克
maxim金袋咖啡粉
3克
苹果拿铁隔夜燕麦（200大卡每份）的做法
苹果加入20g燕麦奶用榨汁机搅碎
放入燕麦，
咖啡
液（咖啡粉兑入少凉开水，咖啡粉刚刚化开即可）燕麦奶搅匀
是不是超简单
分成两顿吃完哦（一份200大卡）
上传你做的苹果拿铁隔夜燕麦（200大卡每份）
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该菜谱发布于 2021-11-03 19:26:31
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