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桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤
桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤
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四季食疗小燕
天儿开始干了,喝点汤汤水水滋养皮肤~
今天推荐特别简单的养颜滋补汤–桂圆山药红枣汤,不仅补气血,又养脾胃,气血足才会越来越漂亮哦,男女老少都能喝#
美容
养颜食疗#养脾胃食疗#秋季食疗
用料
红枣
七八九颗
山药
1根
桂圆
七八颗
冰糖
适量
枸杞
适量
桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法
山药洗净,滚刀切,最好不要去皮哦,养头发
水烧开
依次放入山药
红枣,桂圆,煮30分钟
关火前放入枸杞,适量冰糖调味
口感清甜,很好喝哦
小贴士
山药最好不要去皮,养头发哦
上传你做的桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤
随便看看
豆沙馅老婆饼
红毛蟹
拌腰花
京葱
棒渣粥
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炒韭黄
黑芝麻面包
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榛子仁
该菜谱发布于 2021-10-18 20:31:14
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