豆腐一块备好
鲜虾仁
海鲜菇洗净备好
2. 起锅把鸡蛋炒熟备用3. 再次起锅少许油,加入虾仁,少许胡椒粉,一勺虾油炒至变色(鲜虾头可以炒虾油)4. 加入海鲜菇翻炒均匀,加入适量温开水
5. 水开后加入鸡蛋,豆腐块在盖盖炖5分钟6. 开盖加入适量盐,撒入葱花即可
上传你做的“低脂饱腹,鲜滑美味”-豆腐虾蛋汤