西兰花蘑菇炒餐肉

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最近爱上了西兰花苔,再加上最爱的口蘑和午餐肉,营养丰富,大人小孩都喜欢。

用料  

西兰花蘑菇炒餐肉的做法  

  1. 西兰花苔和西兰花不太一样,它不是一大朵的。是一小朵单独的,它比西兰花的口感更佳。
    如果买不到西兰花苔,用西兰花或者芦笋都可以代替。

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤1
  2. 接下来,就是准备好大家熟悉的口蘑。

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤2
  3. 午餐有呢,选择什么品牌都可以,推荐梅林或者世棒,肉味非常的香。
    切好方形的小块备用。

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤3
  4. 准备好牛油和蒜蓉

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤4
  5. 西兰花苔或西兰花,洗净焯水备用。

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤5
  6. 口蘑切成片,厚薄自己喜欢。

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤6
  7. 锅里放少许油,如果是不沾锅的话也可以完全不放油。
    将午餐肉片,两面煎一下,铲起来备用。

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤7
  8. 1、锅里放入蘑菇片,加入一小块,黄油和蒜蓉炒至蘑菇片变软后,加入西兰花和煎好的午餐肉。
    2、翻炒均匀后,加入蚝油、生抽、盐、糖、鸡汁。
    3、翻拌均匀后,加入淀粉水勾芡。

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤8
  9. 装盘,完成✅

    西兰花蘑菇炒餐肉的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2021-10-09 15:40:10
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