南瓜洗净，放入盘中，把一整盘的南瓜放入蒸屉蒸熟即可，五分钟即可蒸熟。蒸熟的南瓜会沉淀出来一些水分，把水倒光，把剩余的南瓜放入破壁机即可。因为不喜欢吃糖，所以加入一丢丢牛奶，看自己个人口味选择。
因为南瓜是熟的，牛奶也稍微加热了一下，所以破壁机一分钟打碎即可。
美味的南瓜羹就立马可以进入我们的肚子里啦～放入嘴里有满满的的满足感～现在是南瓜丰收的季节，可以做起来了哦～
上传你做的牛奶南瓜羹🎃
一二三四大风吹
