A料混合,加入B湿料拌匀,等20分钟以上。我用了燕麦片,因为临时发现亚麻籽粉有喀喇味儿了。
C料中咸蛋黄压碎,与AB混合拌匀。根据干湿程度加水或者沙拉酱都可,或需要减少蛋白粉用量。能大致成团即可。
倒入方形模具压平。
烤箱170度15分钟,取出来切成自己想要的尺寸,再烤10—15分钟。
密封起来。随身携带好方便哦。
上传你做的咸蛋黄肉松坚果棒(低碳生酮)