【0720】陈皮蚝豉蒸鱼腩 <302小厨房>

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陈皮的厚重的柑香与鲜嫩爽滑的鱼腩交相呼应非常迷人

用料  

鱼腩(我用的草鱼) 1副
陈皮丝(提前泡软-去瓤-切丝) 1小碟
大蒜碎 2勺
豆豉碎 1勺
白糖 1/2勺
郫县豆瓣酱(可选) 1勺
蚝油 2勺
白胡椒粉 1/2勺
淀粉 2勺

【0720】陈皮蚝豉蒸鱼腩 <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    各位可以用任何品种的鱼的鱼腩,鱼腩基本上只有大刺,肥软细腻非常适合略微重的调味

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  2. 把除了陈皮外的所有调料混合均匀,形成浓稠的酱料

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  3. 鱼肉剃下

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  4. 我们这次只选用右下角的鱼腩部分,其他部分可以切片做鱼片粥

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  5. 顺着鱼骨切成5mm~1cm的条

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  6. 涂抹上酱料

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  7. 平铺在盘中,表面撒上陈皮丝,放入蒸锅

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  8. 上汽后猛火蒸6-8min,表面淋热油激发香气即可享用~~

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小贴士

1,切条后的鱼腩不用蒸很久就熟了;

2,料汁比较浓稠,涂抹均匀即可。
 
该菜谱发布于 2021-09-28 07:05:59
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【0720】陈皮蚝豉蒸鱼腩 <302小厨房>的答疑

  • 恐龙的锅  03-12  
    0
    没有蚝豉吧
    作者回复 03-12  
    啥?

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