牛油果虾仁蛋羹

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减肥且不想吃得太寡淡那该怎么办呢

用料  

牛油果
鸡蛋
虾仁

牛油果虾仁蛋羹的做法  

  1. 整半个牛油果打碎和鸡蛋一起打匀,家里没有搅拌机的可以参考我的土著办法🥲

    牛油果虾仁蛋羹的做法 步骤1
  2. 保鲜袋包好用刀背拍碎,倒出来就行了

    牛油果虾仁蛋羹的做法 步骤2
  3. 取一个小碗,大概像图上这样的大小,接一碗温水。冲进蛋液里搅拌均匀。蛋液里加入半勺盐半勺鸡精搅拌静止一分钟。用勺子把蛋液上面的气泡撇去。

    牛油果虾仁蛋羹的做法 步骤3
  4. 水烧开后放上蒸架,上面扣一个盘子。

    牛油果虾仁蛋羹的做法 步骤4
  5. 盖上盖子隔水蒸八分钟。

    牛油果虾仁蛋羹的做法 步骤5
  6. 趁这个时间切点虾仁碎,八分钟后揭开盖子把虾仁放到蛋上,然后再盖上盖子焖两分钟。

    牛油果虾仁蛋羹的做法 步骤6
  7. 出锅后撒上香葱和香油酱油,香!

    牛油果虾仁蛋羹的做法 步骤7
 

牛油果虾仁蛋羹相关分类

该菜谱发布于 2021-09-27 21:47:27
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牛油果虾仁蛋羹的答疑

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