美味健康Oatmeal

Name: 美味健康Oatmeal
Ingredients: 1 cup燕麦; 1勺花生酱; 适量杏仁奶; 适量水果; 适量坚果; 适量奇亚籽

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燕麦的做法，请看链接

https://www.xiachufang.com/recipe/104299675/

这道菜谱可以随意加不用的Toppings,不同的摆设

用料

这道菜谱聚集很多身体所需的营养，高纤维，丰富的维生素，高蛋白，优质的主食。大家可以变着花样吃！

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该菜谱发布于 2021-09-26 02:46:01

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