酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道

8.2 综合评分
10 人做过这道菜
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柚子皮含有大量的维生素C还有纤维素和丰富的果酸,可以助消化,是健康的好食材,大家吃完柚子别把柚子皮扔掉哦,用来烹饪菜肴搭配五花肉,加入六月香葱伴侶甜面酱调味,令菜肴酱香浓郁,柚子皮最能化解油腻,使五花肉肥而不腻甘香可口,柚子皮特别的香滑好吃,超级下饭好味道,大家可以试试哦

用料  

五花肉 400克
柚子皮 1个
六月香葱伴侶甜面酱 1勺
生姜 2片
蒜头 2瓣
料酒 1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
冰糖 15克
3克
食用油 3克
薯乡淀粉 1勺

酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法  

  1. 准备食材

    酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法 步骤1
  2. 将柚子皮削去外面青黄色的表皮,然后焯水,锅内加入适量水和柚子皮,大火煮开,然后改中小火煮2分钟,捞出。

    酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法 步骤2
  3. 将柚子皮放入清水中泡洗,将柚子皮挤干水份,泡洗3至4次,目的是将柚子皮的苦涩味去除,最好是浸泡过夜,其间多次换水。

    酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法 步骤3
  4. 将浸泡好的柚子皮挤干水份切成大块备用。
    五花肉洗净切块备用。

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  5. 热锅凉油加入冰糖,慢小火炒至糖溶化

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  6. 加入五花肉慢火煎香,将五花肉的油爆出加入姜片和蒜片。

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  7. 加入1勺料酒、6月香葱伴侶甜面酱1勺、生抽1勺、老抽1勺,加入适量开水。

    酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法 步骤7
  8. 开水可以多加点,因为待会柚子皮会吸收好多水份。

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  9. 盖上锅盖焖煮20分钟。

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  10. 加入柚子皮加入食盐3克继续焖煮10分钟。

    酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法 步骤10
  11. 待柚子皮入味。

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  12. 加入薯乡淀粉勾芡,即可关火。

    酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法 步骤12
  13. 酱香浓郁,五花肉肥而不腻甘香可口,柚子皮特别的香滑,超级下饭好味道👍

    酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的做法 步骤13

小贴士

这道菜柚子皮一定要焯水2至3分钟,然后用清水浸泡,挤干水份然后再浸泡,最好浸泡时间过夜,其间要多次换水,目的去除柚子皮的苦涩味。

参照这个菜谱,大家做出 18 作品

全部18个作品

 

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该菜谱发布于 2021-09-22 21:11:52
692 收藏


酱香柚子皮五花肉😋肥而不腻 入口即化超级下饭好味道的答疑

  • 悠妈的好食光  2021-12-22  
    1
    请问一下,你们拍的美食作品图片中带的调味料是有什么广告受益么
    作者回复 2021-12-22  
    是参加下厨房活动,这调味料是免费申领的,没有什么广告受益的😀
  • 呼呼123456789  2023-01-18  
    0
    我们是先炒油,再炒糖。不知道先炒糖会不会苦
    作者回复 2023-01-18  
    我是热锅加入凉油再加糖慢火炒,已经是加油了然后再加糖,慢小火炒,不会苦的呢
  • 茉莉花开_i下厨  2021-11-21  
    0
    有创意👏👍
    作者回复 2021-11-21  
    嗯柚子皮好东东,香滑好吃呢,谢谢美赞与鼓励💕
  • 迷雾凝  2021-09-23  
    0
    柚子皮算不算粗纤维
    作者回复 2021-09-23  
    柚子皮是属于粗纤维食物,可以帮助肠胃蠕动,是营养好食材😀

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