咸蛋黄鲜虾豆腐煲

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快手简单又咸鲜美味的一道家常菜,直接吃或下饭都是滋味绝妙,营养丰富。秋天是咸蛋黄的季节,快做起来吧!

用料  

咸蛋黄 4个
豆腐 1块
基围虾 12-16只
海鲜菇或白玉菇 70克
豌豆或芹菜 100克
2瓣
小葱 2根
淀粉(勾芡汁) 适量
白胡椒粉 1小勺
少许提鲜
看个人口味添加

咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法  

  1. 所有7种食材洗净切好:咸蛋黄和蒜切碎,咸蛋黄越碎越细腻,图上的咸蛋黄和蒜我由于赶时间都切得大粒了些,可以再碎一点,活虾去头备用,虾身剥去虾壳改小,依据自己喜欢的口感决定大小,我只切了一刀,芹菜杆和小葱切小粒,豆腐切小块,我用的是韧豆腐,不太容易煮烂,也可以用嫩豆腐,煮的时候小心翻动就好了,白玉菇去杆头。准备时间比较长,但是烹饪过程很快。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤1
  2. 锅里放油把虾头煸炒出虾油。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤2
  3. 加入开水小火煮10分钟,就得到虾高汤。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤3
  4. 拿出砂锅放少许油,放入咸蛋黄碎和蒜末开中火炒。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤4
  5. 将咸蛋黄炒至翻砂冒泡。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤5
  6. 把刚才煮好的虾高汤过滤进砂锅。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤6
  7. 放入豆腐和白玉菇开中火煮3分钟。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤7
  8. 然后放入虾肉,轻轻搅动,看到虾肉变色即可加入一点点糖和少许白胡椒提鲜,由于咸蛋黄已有咸味,要不要加盐看个人口味。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤8
  9. 虾肉熟得很快,变色调味后即可撒入芹菜粒,如果放豌豆就需要在虾肉之前下锅煮1-2分钟。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤9
  10. 芹菜翻动均匀,倒入少量水淀粉勾芡,再轻轻搅动10几20秒即可关火,砂锅的保温性好,完全能用余温把芹菜粒焖熟又不失脆感。

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤10
  11. 上桌,撒上一小把葱花,香气弥漫!开吃!

    咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

咸蛋黄鲜虾豆腐煲相关分类

该菜谱发布于 2021-09-22 14:28:09
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