红烧罗非鱼

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用料  

罗非鱼 1 条
芹菜叶 1 小份
蒜瓣 4 颗
小葱 1 把
姜片 5 片
姜丝 1 份
干辣椒 4 颗
八角 2 颗
香叶 2 片
料酒 1 勺
生抽 1 勺
老抽 1 勺
耗油 1 勺
黄豆酱 1 勺
1 勺
1 勺
五香粉 半勺

红烧罗非鱼的做法  

  1. 罗非鱼洗净,注意去除腹部黑物,肚中塞入小葱和姜片,鱼身抹上盐和料酒,腌制十分钟。腌制过程中把葱白切段,葱绿切末。

  2. 腌制完成,鱼再次洗净,用厨房纸吸干表皮水分,在上面拍上淀粉,这样能使得鱼皮不破。

  3. 锅内放油烧至七成热,放入鱼,煎至三分钟后鱼皮定型再反面,再煎三分钟。

  4. 调制红烧汁:1 勺料酒,1 勺生抽,1 勺老抽,1 勺耗油,1 勺黄豆酱,1 勺盐,1 勺糖,半勺五香粉混合均匀。

  5. 把锅身稍微倾斜,使得油集中在一侧。放入 2 颗八角,4 颗干辣椒,一份姜丝,葱白,煎香后倒入红烧汁,再煎香。

  6. 倒入水,放上香叶,煮开后稍微把汤汁浇在鱼身上,撒上 1 小份芹菜叶(可选),盖上锅盖焖十分钟。

  7. 撒上葱粒,关火出锅装盘。

 
该菜谱发布于 2021-09-21 18:25:10
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红烧罗非鱼的答疑

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