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无糖无油鸡肉松
无糖无油鸡肉松
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早安2004
用料
鸡胸肉
3块
料酒
适量
葱姜
适量
生抽
2勺
盐
1勺
酱油
1勺
赤藓糖醇
3勺
黑芝麻
适量
无糖无油鸡肉松的做法
鸡肉冷水下锅➕葱姜➕料酒
撇去浮沫 冷水清洗 用手撕碎
装袋子里 再用擀面杖敲碎
锅里直接加入鸡肉 用锅铲翻炒
炒好后➕老抽➕生抽➕赤藓糖醇翻炒
再➕黑芝麻 炒干就好了
上传你做的无糖无油鸡肉松
随便看看
葱油白蟹
圆包菜
红焖肉
紫橄榄菜
打卤馕
咸猪肉
炝拌土豆丝
韩式大酱
大米面包
米发糕
该菜谱发布于 2021-09-17 17:06:05
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无糖无油鸡肉松的答疑
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早安2004
