安神静心猪心

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用料  

猪心 半个
瘦肉 200克
红枣 8颗
莲子 10克
百合 10克
酸枣仁 5克拍碎
伏苓 10克
圆肉
杞子 适量

安神静心猪心的做法  

  1. 准备食材

    安神静心猪心的做法 步骤1
  2. 准备食材

    安神静心猪心的做法 步骤2
  3. 猪心,猪肉焯一下水(记得加姜片,料酒)

    安神静心猪心的做法 步骤3
  4. 把焯过水的肉切片。

    安神静心猪心的做法 步骤4
  5. 所有食材(除了杞子)一起放入炖盅,加入清水。

    安神静心猪心的做法 步骤5
  6. 家有锡纸的话,可以将炖盅包一圈,炖出来会更好喝一点。

    安神静心猪心的做法 步骤6
  7. 平时炖汤二个小时就可以炖好,但猪心属比较特殊的肉,较炖出味,所以我多炖了一小时。

    安神静心猪心的做法 步骤7

小贴士

今天给大家分享的这道安神猪心汤,做法非常简单,一年四季,变化无常,不管什么时候,都有心烦气闷,烦燥不安,睡眠不好的时候,所以也建议大家不妨试试常煲这道汤来喝。隔三差五喝一回,倒头可以睡个安乐觉,一觉睡到大天亮,第二天做起事情来精神满满,元神归位[呲牙],特别有劲。吃得好,睡得香,是每个人都喜欢的事情,后期还会为大家分享更多美味的食物,喜欢的朋友可千万别错过了。
 
该菜谱发布于 2021-09-17 11:37:08
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安神静心猪心的答疑

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