所以材料洗净，红枣去核
加水，破壁机豆浆模式
蔬菜，肉备好
土豆切片上锅蒸
胡萝卜，青菜切丁
锅里放点油，炒肉和胡萝卜
加点蚝油
炒匀
蒸好的土豆压泥
土豆泥，炒好的胡萝卜肉丁，青菜，玉米淀粉放入盆里
加点黑胡椒盐，这个调味按照自己的喜好来
拌匀
捏成圆饼状
加了玉米淀粉饼团是很粘黏的，不会散
小火少油上锅煎
煎至两面金黄即可
银耳黑米浆也做好了
一顿小学生早餐完成
玉米淀粉煎后有点糯糯的口感，胡萝卜有点甜，加上土豆和肉为，调上我们家都爱的黑胡椒，味道绝了
好吃😋
上传你做的田园杂蔬饼➕银耳黑你浆
阳阳妈M
