【健身减脂餐】三文鱼魔芋荞麦面酱油香油时蔬拌面高蛋白低卡低脂餐

Name: 【健身减脂餐】三文鱼魔芋荞麦面酱油香油时蔬拌面高蛋白低卡低脂餐
Ingredients: 一块三文鱼; 一包魔芋荞麦面; 随意时令蔬菜; 适量酱油; 适量香油

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用料

三文鱼	一块
魔芋荞麦面	一包
时令蔬菜	随意
酱油	适量
香油	适量

【健身减脂餐】三文鱼魔芋荞麦面酱油香油时蔬拌面高蛋白低卡低脂餐的做法

时令蔬菜水煮一下，魔芋荞麦面也是水煮一下捞出备用。三文鱼直接无油煎一下，本身这个三文鱼含油量高所以不需要额外的油。
最后组合装盘，加一点适量酱油和麻油拌一下，非常好吃，喜欢葱油的也可以自制点葱油。

小贴士

非常简单的一款面，好吃。

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该菜谱发布于 2021-09-10 14:32:47

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