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美善品鱼海鲜类。虾松（台湾四季家常菜）

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j84485的厨房  j84485
8人份
初级
每1人份热量346千焦/82大卡/蛋白质6克/碳水化合物7克/脂肪4克

用料  

虾仁 300克
无盐烤腰果 20克
油 15克
鲜香菇 40克
荸荠 200克切块
芹菜 30克
盐 1/4茶匙
白胡椒粉 1/2茶匙
莴苣叶/包菜叶 8片
油条 1根100度烤10分钟

美善品鱼海鲜类。虾松（台湾四季家常菜）的做法  

  1. 无盐腰果放主锅3秒6速切碎。

    油，鲜香菇入主锅3分120度小勺爆香。

    美善品鱼海鲜类。虾松（台湾四季家常菜）的做法 步骤1

  2. 虾，荸荠，芹菜，3秒6速切碎。刮至主锅底。

    加盐，白胡椒粉，10分v小勺拌炒。不需要盖量杯，做好的虾松放菜叶上，撒上切碎的腰果油条，享用。

    美善品鱼海鲜类。虾松（台湾四季家常菜）的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2021-09-10 10:56:42
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