燕麦酸奶水果碗

2 人做过这道菜
类似overnight oaks但是不想overnight  
开这个帖子自己用来打卡哒

做法很狂野:因为steel cut oaks不想煮着吃嘛,就先拿牛奶泡上。然后上面盖酸奶“封顶”。泡了一阵子后上面撒granola和水果摆起来拍拍照!然后就是揉碎美美的一碗,泥巴糊糊一样吃吃吃(真的好吃的!)

开贴记录一下神奇的组合。。。

用料  

酸奶 300g
水果 加加加
steel cut oaks 2cups
牛奶 适量
granola 适量

燕麦酸奶水果碗的做法  

  1. 【DH】strawberry+oats+goji berry+flax seed+haskap berry+vanilla bean

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤1
  2. oats+apple+cauliflower+walnut+pumpkin seed+cinnamon

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤2
  3. blueberry+raspberry+oats+mulberry+dragon fruit

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤3
  4. kabocha squash+oats+sultana raisin+pecan+cinnamon+nutmeg

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤4
  5. blueberry+oats+murasaki sweet potato+lemon+poppy seed+sacha inchi
    (浓浓的ginger/spice的味道,不加sacha inchi)

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤5
  6. chia+apple+fig+coconut+cauliflower+vanilla bean

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤6
  7. banana+blackberry+chia+hemp seed+coconut+blue majik

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤7
  8. raspberry+apple+almond+cauliflower+butternut squash+coconut

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤8
  9. fonio+kale+parsnip+cauliflower+leek+pickled pepper (辣味菜小米糊糊?巨难吃)

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤9
  10. cracked oats+cremini+spinach+miso+ginger+reishi

  11. banana+oats+butter squash+cacao+cinnamon+reishi

    燕麦酸奶水果碗的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 191 作品

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燕麦酸奶水果碗相关分类

该菜谱发布于 2021-09-08 04:40:33
18 收藏


燕麦酸奶水果碗的答疑

  • 苏格兰人的吉普赛媳妇  2021-09-08  
    0
    每天都美美的一碗,是时候给自己一块自留地了👍❤️
    作者回复 2021-09-09  
    理解万岁!懂我!💕

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