周末宅家做一顿跟海鲜有关的饭‼️(内附详细教程)

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又是下雨的周末,早上早早出去买了菜,回来开始准备午餐。今天打算宅在家里,吃美食,品茶香,听雨声,好好释放一下累积了一周的疲惫感。今天教大家几道快手菜,新手完全🈚️压力,招待客人也拿的出手哦~

用料  

主要调料
料酒 适量
味极鲜 适量
耗油 适量
孜然粉 适量
辣椒面 适量
蒸鱼豉油 适量

周末宅家做一顿跟海鲜有关的饭‼️(内附详细教程)的做法  

  1. ▶️ 香辣鱿鱼圈 (点开查看大图)
    ➡️ 准备食材:新鲜鱿鱼圈、洋葱(1个)、青椒(1根)、葱姜蒜适量、豆瓣酱、孜然粉、辣椒面
    1⃣ 鱿鱼圈洗净备用;青椒切小段;洋葱切小段;葱姜蒜切好备用
    2⃣ 锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜爆出香味,加入一勺豆瓣酱翻炒均匀
    3⃣ 放入青椒、洋葱、鱿鱼圈翻炒断生
    4⃣ 加入少许料酒、味极鲜、盐、孜然粉、辣椒面翻炒均匀
    5⃣ 出锅
    ⚠️ 喜欢辣味重的多放辣椒面即可‼️

    周末宅家做一顿跟海鲜有关的饭‼️(内附详细教程)的做法 步骤1
  2. ▶️ 蒜蓉粉丝烩白贝
    ➡️ 准备食材:白贝、粉丝(一把)、金针菇(适量)、蒜(一整头)
    1⃣ 蒜捣成蒜末备用;粉丝泡好备用;金针菇洗净备用
    2⃣ 锅中倒入适量油,放入蒜末,小火炒出香味,加入适量料酒、味极鲜、耗油、蒸鱼豉油、白糖,尝一下味(我没有加盐),翻炒均匀
    3⃣ 放入白贝、金针菇、粉丝,加入半碗水,搅拌均匀后盖上锅盖煮
    4⃣ 白贝开口后尝一下味,缺啥加啥
    5⃣ 出锅装盘
    ⚠️ 喜欢吃辣的可以和蒜末一起放入适量小米椒‼️

    周末宅家做一顿跟海鲜有关的饭‼️(内附详细教程)的做法 步骤2
  3. ▶️ 蒜蓉粉丝蒸生蚝(点开可查看大图)
    ➡️ 准备食材:生蚝、粉丝、蒜蓉
    1⃣ 生蚝清理干净备用;粉丝泡好;碗里准备适量蒜蓉
    2⃣ 蒜蓉碗中倒入蒸鱼豉油、耗油、味极鲜、白糖,用热油泼一下备用
    3⃣ 生蚝壳依次放入泡好的粉丝,卷成圈圈,上面放入生蚝,加入蒜蓉和汁子
    4⃣ 上蒸锅蒸15min即可
    ⚠️ 生蚝出锅一定要趁热吃哦‼️

    周末宅家做一顿跟海鲜有关的饭‼️(内附详细教程)的做法 步骤3
  4. ▶️ 白贝豆腐汤 (点开查看大图)
    ➡️ 准备食材:适量白贝、一小块嫩豆腐、葱段姜片
    1⃣ 锅中加入适量水,放入葱段和姜片,加入少许料酒,煮开
    2⃣ 水开后加入白贝和嫩豆腐,大火煮开转小火,加入适量点白胡椒粉、盐、一点点点鸡精
    3⃣ 20分钟后关火
    4⃣ 碗中加入小葱花和香菜,将汤盛入碗中
    ⚠️ 白贝和豆腐一起煮,超鲜‼️

    周末宅家做一顿跟海鲜有关的饭‼️(内附详细教程)的做法 步骤4

小贴士

⚠️ 关于白贝
白贝就是长的跟花蛤差不多,但是比花蛤大,而且肉质大而鲜美,沙子少。所以是我烧汤和烹饪的首选。
⚠️ 海鲜类如何吐沙❓
无论是花蛤、白贝、蛏子都可以用这个方法。买回来的贝类,放入盆中冲洗一下,之后加入适量水,加入几滴食用油、少许盐,快速搅拌。搁15-20分钟搅拌一次,1小时后冲洗一下就好。我每次都会把每个壳再刷一下,这样吃起来就没有沙子了。
⚠️ 贝壳类不建议隔夜放,无论是生的还是熟的,最好当天解决‼️
 

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该菜谱发布于 2021-09-06 19:05:48
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