玉灵膏 (调理血虚)

3 人做过这道菜
清代,王孟英食疗法,可以调理血虚引起的身体不适,每天吃一勺,用温水化开,连续吃一段时间,血虚带来的问题可有很大改善。

用料  

桂圆肉 500克
西洋参片或是粉 50克

玉灵膏 (调理血虚)的做法  

  1. 我买的成品桂圆肉

    玉灵膏 (调理血虚)的做法 步骤1
  2. 很新鲜,味道很不错

    玉灵膏 (调理血虚)的做法 步骤2
  3. 西洋参选择的是小片,方便打粉。(可以行选择)

    玉灵膏 (调理血虚)的做法 步骤3
  4. 打粉中,不是专业的研磨机,大不了太细,可以去药店打粉

    玉灵膏 (调理血虚)的做法 步骤4
  5. 分两个碗放入桂圆肉,撒上西洋参粉或是片,拿纱布罩上

    玉灵膏 (调理血虚)的做法 步骤5
  6. 上笼屉蒸40个小时,也可自行调整,时间长一些更好

    玉灵膏 (调理血虚)的做法 步骤6

小贴士

天冷了吃一些膏方补气养血,气色好

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2021-09-05 17:32:56
565 收藏


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玉灵膏 (调理血虚)的答疑

  • Muzi518  2022-04-05  
    2
    不用放米蒸吗
    作者回复 2022-04-06  
    不放
  • 你好_Gln  2021-10-16  
    2
    这做出来成品是多少克的呀
    作者回复 2021-10-18  
    我是用500克做的,成品装500克的瓶子大半瓶,具体多少没称重
  • 曾经也是仙女  2022-06-19  
    1
    这40个小时咋弄啊?中间可以关火么
    作者回复 2022-06-22  
    可以分时段呀
  • jiazhao  2023-11-07  
    0
    体寒能吃这个吗?
    作者回复 2023-11-18  
    这个是蒸的很平和
  • COCO-78  2022-10-21  
    0
    全程大火蒸吗
    作者回复 2022-10-22  
    水开后中火
  • COCO-78  2022-10-21  
    0
    请问全程都是大火蒸吗
    作者回复 2022-10-22  
    中火
  • ﹌你是我青春中唯独的牵挂  2022-10-19  
    0
    怎么存放?一次吃多少,能保存多久一般
    作者回复 2022-10-19  
    冷藏就行,每天一大勺温水化开
  • 下厨房用户_e417e  2022-10-05  
    0
    为啥不城膏呢?
    作者回复 2022-10-06  
    还是有一些果肉的,可以搅拌一下
  • A火龙果_v1ko  2022-10-03  
    0
    放米怎么蒸
    作者回复 2022-10-06  
    我没放过米
  • 柴米油盐酱醋茶可好  2022-09-20  
    0
    桂圆肉可以用破壁机打碎吗

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