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蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy

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吴青芸的厨房  吴青芸

用料  

龙豆（四角豆） 100克
杏鲍菇 2个
蒜瓣 2瓣
橄榄菜 勺
盐 克
糖 克
食用油 克

蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法  

  1. 蒜瓣 去底 洗净 刀侧拍扁 切末

    龙豆 去两头 洗净 切段

    杏鲍菇 洗净 去一点点根部 切片

    蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法 步骤1

  2. 取一口锅 加适量水 加1小勺盐

    水滚

    倒入龙豆段

    水滚 断生后 干捞出来 待用

    蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法 步骤2

  3. 热锅冷油

    油热 倒入蒜末 爆香

    蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法 步骤3

  4. 倒入杏鲍菇 翻炒 浸润油

    蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法 步骤4

  5. 倒入龙豆 翻炒

    加3汤匙水 盖上盖子 焖熟

    蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法 步骤5

  6. 打开盖子

    加入1小勺糖

    加入1汤匙橄榄菜 翻炒

    而后 加适量盐 翻炒

    蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法 步骤6

  7. 出锅 即可

    蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2021-09-05 17:10:08
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