上海家常菜 | 大葱炒猪肝

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最近有点缺铁,吃顿猪肝补一补,这个是少油少盐的健康做法,吃起来有点日料的味道

用料  

猪肝 120克左右
大葱 1根
生抽 少许
蚝油 1 勺
一点点

上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法  

  1. 1⃣️猪肝切片泡水十分钟去掉点血水
    2⃣️热水烧开放猪肝汆烫一下,巴拉巴拉个5秒就捞出

    上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法 步骤1
  2. 起锅,喷油,放入切好的大葱,爆香

    上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法 步骤2
  3. 加入猪肝翻炒一分钟左右,不要太久以免猪肝变干变硬

    上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法 步骤3
  4. 加一勺蚝油

    上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法 步骤4
  5. 一点点淡盐

    上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法 步骤5
  6. 一点点白糖(感觉可以比这个量再少一点),巴拉巴拉

    上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法 步骤6
  7. 出锅

    上海家常菜 | 大葱炒猪肝的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2021-09-04 14:16:17
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