葱香比目鱼

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对于海鱼你最先想到的做法是什么?正逢#开学季# ,我用格陵兰比目鱼来做一份好吃的葱香比目鱼,做法简单,也就两三个步骤,但是特别好吃😋。
是的,同样用到来自MSC小蓝鱼🐟的有可持续水产认证的比目鱼。
要知道这些远道而来的比目鱼,有着丰富的欧米伽3,口感多汁嫩滑,真的很不错呦!

用料  

比目鱼 200克
葱段 25克
酱油 2勺
白砂糖 5克
4片
30克

葱香比目鱼的做法  

  1. 1.准备好所有食材。

    葱香比目鱼的做法 步骤1
  2. 2.比目鱼在常温环境下解冻。

    葱香比目鱼的做法 步骤2
  3. 3.热锅放油,加入姜片和葱段。

    葱香比目鱼的做法 步骤3
  4. 4.加入一勺白砂糖(大概5g)。

    葱香比目鱼的做法 步骤4
  5. 5.加入两勺酱油。

    葱香比目鱼的做法 步骤5
  6. 6.煎熟后加入少量水,盖上锅盖,待水收汁后即可出锅。

    葱香比目鱼的做法 步骤6
  7. 7.这样这份好吃的葱香比目鱼就做好了。

    葱香比目鱼的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-09-03 20:26:22
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