蚝油生菜西兰花蘑菇菜心
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用料
| 生菜 西兰花 | 适量朵 |
| 蘑菇 菜心 | 适量 |
| 蚝油 | 适量勺 |
| 盐蒜 | 适量瓣 |
蚝油生菜西兰花蘑菇菜心的做法
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生菜和西兰花都是维生素种类齐全的蔬菜
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起锅烧油爆香蒜末入生菜放蚝油适量盐翻炒均匀即可
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西兰花焯水。起锅烧油翻炒入蚝油翻炒均匀即可
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蘑菇焯水。起锅上油炒蘑菇加入菜心放蚝油适量盐翻炒均匀即可。
蘑菇菜心，色彩艳丽，鲜咸可口，清香扑鼻，四季皆宜。
