减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹

Name: 减脂神器｜安利给所有减肥的姐妹
Ingredients: 2个鸡蛋; 1/4个包菜; 少许盐; 少许黑胡椒

6.5 综合评分

192 人做过这道菜

我真的out了，没想到平平无奇的包菜和鸡蛋能做出这么好吃的东西来！减脂餐才是yyds ！对于我这种手残星人真的太友好了！

用料

减肥

随便看看

该菜谱发布于 2021-09-02 10:06:17

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面点坊 6 做过

厨房笔记-fang 0 做过

茹絮的美食生活 1 做过

大梦洁 2022-04-25
84 赞

毫不夸张的说，因为没杀水，鸡蛋都给锅底了，最后倒水炖的包菜，黑暗料理➕1
君君_2iwu 2022-04-27
23 赞

确实减肥，吃完两小时不到就开始拉肚子了👍
鸢叽 2022-09-23
16 赞

包菜可以把太硬的地方去掉，然后切细细的丝，一个鸡蛋配三片包菜叶顶天了（试出来的），可以先用盐给包菜去一下水分，但是切的够细的话也可以略过这一步，如果鸡蛋太少包菜太多就会不成型，倒进锅里的之后就不要动，可以先按一按让它成一个圆形，然后等鸡蛋成型了再翻面。
（我没用面粉也可以成型，味道很不错）💕
西葡瓜萄 2022-03-12
13 赞

失败了……变成炒了……
囍乐小妞妞 2022-02-23
7 赞

为什么总是碎不成形😂
Amy-River 2022-02-22
3 赞

中国人不骗中国人，真的好吃吗？卷心菜是我减脂唯一不想吃的水煮菜
兔汐汐 2022-03-09
0 赞

不加淀粉可以成型吗？
花痴妹宝 2021-09-26
0 赞

这个扛饿吗😀